キッズフラワークリスマスアレンジが開催されました。

12月6日（日）キッスフラワーアレンジメント「親子で作ろう　クリスマスアレンジ」が開催されました。
親子3組を含む10名がクリスマスリースを作成しました。リースの枠に緑の葉や枝、いろいろな実、りんご、リボンなどを指導を受けながら自由な発想、想像力で飾り付けました。一緒に参加されたお母様たちも子どもたち以上に？熱心に飾り付けをしていました。出来上がった作品はどれも個性が光る素敵なものになりました。

 次回は2016年2月7日「バレンタインアレンジ」を予定しています。ふるってご参加ください。

蕎麦打ち講習会が開催されました。

12月12日(土）大町自治会集会所で「蕎麦打ち講習会」が開催されました。
講師、柳沢「蕎麦打ち名人」他、大町自治会の蕎麦打ち同好会のメンバー6名ぐらいでサポートしていただき、蕎麦打ち名人の極意を体験させていただきました。参加者から再度挑戦をしたいと、要望がでたくらいです。
参加者が打ち込んだ蕎麦の試食と、名人の打った蕎麦を食しての比較をして悦に入っておりました。蕎麦に関する知識も多く得て、次回から、そば屋に食べに行くときは、辛口の客となりそうです。蕎麦打ち道なるもの、奥深いことをあらためて感じました。

今後も、食育シリーズを続けていきたいと思います。（文責　稲垣 博司）

【高齢者向け健康増進セミナー】運動効果アップ教室 参加者募集

【シニア友の会】特別企画 高尾山に登る会 参加者募集

感謝状をいただきました。

11月8日、調布市グリーンホール大ホールにて市政施行60周年記念式典が開催され、平成27年度市政功労者139名、市の発展に寄与した各分野12団体が表彰されました。
調和SHC倶楽部はスポーツ団体部門で唯一推挙され、式典に参加し感謝状が授与されました。

調布市ニュースポーツ交流会「フラバールボール バレー」に参加してきました。

11月21日（土）調布市総合体育館にて、ニュースポーツ交流会が開催され、SHCチーム（小高拓、小高靖、安孫子、甲斐、徳永、山田）とPTAチーム（青木、池田、大松、仲田、平野、松下）で参加しました。
市内開放交流会として、始まったこの大会、今年の種目は『ふらば～るバレーボール』木島平村、スポーツ振興課チームも入れて32チームが5コートに分かれ、熱戦を繰り広げました。
SHCチームは抜群のチームワークで見事3連覇、PTAチームも全員初出場で2勝しました。
賞品の木島平の農産物GET!です。

SHC・調和小学校ジョイントコンサートが開催されました。

11月28日（土）調和小学校アリーナにおいて調和小学校の先生方と、「歌声広場」「ゴスペルファミリー調和SHC」とのジョイントコンサートが開催されました。会場には小学生を連れた家族連れが多く、先生方のトランペット、トロンボーン、三線や和太鼓、弦楽器演奏の演奏に目を輝かせ、耳をすませ、歌にはリズムをとったり口ずさんで楽しんでいました。最後は「花は咲く」「調和小学校校歌」を全員で合唱しアリーナ全体がひとつになりました。今回の経験を活かし、出演者と観客の人々によるとによる音楽を通じての交歓を大切にして次回も盛り上げていきます。

※写真をクリックするとアルバムがごらんいただけます。

みんなで楽しもう交流会が開催されました。

11月29日（日）大町スポーツ施設体育館にて「第5回障がいのある人もない人もみんなで楽しもう交流会」が開催されました。大人も子どもも、障がいのある方もない方も、総勢70名を超える参加者が混合チームを構成し、ドッチビーターゲット、卓球バレーでチーム得点を競いました。また、ロンドンパラリンピックに出場した秋元妙美さんのご挨拶は、会場に大きな花を添えてくれました。
体育館内にはプレーの歓声が響き、スタッフの皆さんと一緒に楽しんだ熱気にこもった一日でした。

写真をクリックするとアルバムをごらんいただけます。

みんなで楽しもう！交流会 １１月２９日開催

申込書はこちら

蕎麦うち講習会参加者募集

歌声広場「ボイストレーニング」のご案内

クリスマスイルミネーション ｉｎ SHC

今年も大町スポーツ施設内ロータリーでクリスマスの飾り付けをしました。
イルミネーションの店頭は夕方から閉門時間まで行っています。ぜひ見に来てください。

皇帝ダリア

初冬を彩る皇帝ダリアが今年も咲きました。花の高さのせいもあり、風雨に弱い花ですが、SHCの植栽担当者が愛情を込めて手入れをし、今年も体育館前で見事に大輪の花を咲かせています。

キッズフラワーアレンジメント 親子で作ろう！クリスマスアレンジ

SHC・調和小 ジョイントコンサート

第17回地域運動会が開催されました。

10月25日(日）、第17回調和小学校地域運動会が開催されました。競技に参加する子どもたちの元気な真剣な表情、名前を呼んで励ます先生方、応援する家族の皆さんの声援は、快晴の中に、時々強い北風が吹き上げる砂埃をもなんのその。
一方で、おやじ倶楽部、SHCサークル、近隣飲食店の模擬店で飲食を楽しむ子ども、大人。黄色組みの優勝で一日楽しんだ後の後片付けも、皆さんの協力でスムーズに終了。前日までの準備、当日それぞれの役割等、運動会に係った総数は約250名。地域の皆様の協力があっての運動会でした。

脳も心も体も元気に快眠セミナー！ ～正しい睡眠で健康な生活を送ろう！

散策会（ウォーキング）”寺家ふるさと村”

１０月２９日（木）、１４名が参加して小田急線柿生駅から”寺家ふるさと村”までの往復１２キロのウォーキングを楽しみました。
都会から近いところに残された里山の原風景、何とも言えない郷愁を感じる一日でした。
調和SHC倶楽部では定期的に「散策会」を実施しております。一般の方の参加も大歓迎です。

市長、市議会議長へ挨拶にうかがいました。

　８月３１日（月）、会長をはじめ新体制となった三役、事務局長が長友市長、鮎川市議会議長を表敬訪問しました。市長、議長共、日頃のＳＨＣ倶楽部の活動をご理解いただいており、「ＮＰＯ法人としての公共性、社会性を認識し、今後ますますの活動地域の拡大、活動内容の多様化を心掛けてほしい。今後も積極的に意見交換していきましょう。

」等等、カジュアルな雰囲気の中で励ましの言葉をいただきました。

絵手紙四季絵サークルの体験教室が行われました。

2015年9月11日（金）、何とか仲間を増やそうと、取り組んだのが「体験教室」です。はじめは、「誰も来ないのでは･･･」とヒヤヒヤでした。ところが当日は絵手紙は初めてという方が3人も。中津川先生のご指導もあって3人が挑戦したのは「なすとピーマン」。とても初めてとは思えないできばえに先輩たちもびっくり。ぜひ次回も来てねの思いをこめ、散会しました。（文責　岸本）

参加チーム募集!! 第5回ソフトバレーボール交流会〈女性が主役の親睦大会です〉

平成27年11月3日（火・祝）　第5回ソフトバレーボール交流会を開催いたします。
参加ご希望の方は下記申込書をダウンロードし、ご記入の上郵送またはFAXでお申込ください。

調布よさこい2015に参加

8／30（日）「調布よさこい  2015」思いっきり踊りました。
小雨の降る、涼しい中での演舞、市内外から34チームの参加。
調布駅前広場、布田天神社、何と言っても「調布よさこい」名物、旧甲州街道の流し踊り…6回の流しは、踊り子も観客も 盛り上がりました。

今年は、渾身の思いを込めた新曲「笑輝」、姉妹チームとも言える「百鬼」とのコラボレーション、総勢55名のメンバーで元気良く、正に「笑輝」を振りまいて踊りきりました。もちろん、大旗も雨雲を飛ばすべく空を舞いました。
観客の皆さんの歓声や拍手、息づかいまで感じながら踊れる「調布よさこい」、支えて下さる全ての方々に感謝しつつ、踊れる幸せを感じた一日でした。

写真をクリックするとアルバムに移動します。

健康麻雀サークル第1回体験教室が開催されました。

2015年9月3日（木）　健康麻雀サークル体験教室が開催されました。9月17日（木）に第2回を予定しておりますので、体験希望の方はぜひお問い合わせください。

キッズフラワーアレンジメント ハロウィンアレンジ 参加者募集

「チアコンペティション頑張りました！SHCは4チーム100名が出場」

　第11回チアコンペティションが8月10日・11日の2日間で168チームが参加して、代々木第2体育館で開かれました。SHCフェアリーズは２日目に出場しました。体育館前には色とりどりのユニフォーム姿の子どもたちであふれていました。会場内は外の暑さに負けないほどの熱気の中、SHCフェアリーズはパフォーマンスを元気いっぱい披露しました。結果は４月に入会したルーキーのいちごチーム２２名は印象に残る演技をしたインプレッション賞、りんごチーム２５名はベストインプレッション賞。ジュニアのキューティー３２名はインプレッション賞。スーパー２１名はテクニカル賞をいただきました。４チームとも暑い暑いアリーナでの練習に耐え、頑張りとおした子どもたちの演技に感動です。
毎年のことながら、バドミントンと卓球のサークルの方々には居残り練習を暖かく見守っていただき、ありがとうございました。（文責　韮澤加代子）

第17回 調和小学校 地域運動会 開催のお知らせ

日時：10月25日（日）　9：40～　（受付開始9：00）
場所：調和小学校　校庭　（雨天：調和小アリーナ）

幼児からシニア世代まで楽しい競技と賞品を多数用意します。地域の皆様ふるってご参加ください。
★模擬店の出展を募集します。（締切：10/11（日））　
　　問合せ先：調和SHC倶楽部事務局（午前10時～午後4時　月定休）

健康麻雀サークル体験教室 2015年9月

俳句 体験教室のご案内 2015年9・10月

小学生ネオホッケー、暑い夏に大活躍!!

　7月20日（月・祝）にネオホッケーのみんなＤＥ交流会が調布市総合体育館で行われました。調和SHC小学生チームからは低学年・高学年各2チームずつ計4チームが参加しました。体育館の暑さにも負けず、大きな声をかけながらパスをつなぎ、相手をかわしてシュート！バッチリ決まったときの笑顔は最高に輝いていました。たくさんの人が応援に来てくれて、盛り上がった大会でした。ジャッキーズAは高学年Aグループ（5チーム）で1位、JJ1は低学年Aグループで2位という結果も残すことができました。これからもがんばりますので応援よろしくお願いします。

 ★小学生ネオホッケー　毎週水曜日15：00～調和小アリーナで活動しています。
詳細は事務局へお問い合わせください。

第6回地域スポーツクラブ交流大運動会に参加

　7月20日（月・祝）地域スポーツクラブ交流大運動会（主催　公益財団法人東京都スポーツ文化事業団）が荒川区立汐入東小学校で開催されました。都内より7つのスポーツクラブが参加、赤白チームに分かれ、小学生からシニアまで和気藹々、健康な汗をたっぷりかきました。今回は会長はじめ、7人が参加しましたが、来年はSHC倶楽部からも、たくさんの子ども達の参加があるといいですね。若い力で盛り上げましょう。

「ノルディックウォーキング」テレビ朝日で紹介!!

　7月13日（月）テレビ朝日の番組「モーニングバード」の中の「ヨシズミライズ」「ミライ人」のコーナーで、SHCノルディックウォーキングの大谷妙子さんが取り上げられました。大谷さんはこの教室のイベント企画担当の一人です。
　ご自宅での収録の中で、ノルディックウォーキングの効果のひとつとして「足指力」が2.8ｋｇから4.5ｋｇに大幅に向上した事、お友達に「最近やせたんじゃない?」といわれたこと、それからお姉さんからの「そう言えば、最近腰が痛いと言わなくなったよね」というコメントが紹介されていました。
　放送では取り上げられてはいませんでしたが、練習の時に体重は変わらないのに骨密度の数値があがったという報告があった時、コーチの長谷川先生から「それは間違いなくノルディックウォーキングの効果だ。」と太鼓判を押されていましたね。
　ノルディックウォーキングの約束事はひとつ、「お話をしながら楽しく歩くこと」。
　毎週木曜日、10時～11時半まで練習を行っています。皆様、ご一緒に歩きませんか？（文責：荘司保治）

地域開放プールのお知らせ

調和小学校地区地域開放プールのお知らせ
7月29日（水）、30日（木）、31日（金）、8月3日（月）、4日（火）
時間10時～12時（低学年）、13時～15時（高学年）
詳細は7月中旬に小学校にはお便りを配布します。地域開放玄関、事務局にもお便りをおきますのでご覧ください。

小学生スイミング教室「めだかクラス」開催のお知らせ

「高齢者の方を地域で支えるための講座」を開催します。

キッズフラワーアレンジメントが開催されました。

6月21日（日）キッズフラワーアレンジメントが開催されました。今回は「父の日のフラワーアレンジメント」、”いつもがんばって働いているお父さんにフラワーアレンジメントを贈ろう”をテーマに素敵なアレンジを作りました。手作りカードを添えて、お父さんへの素敵なプレゼントになったのではないでしょうか。

サークル紹介「ラティーノ!!」

「ラティーノ」の活動を紹介します。2004年「スリムUPエクササイズ」からスタートし、2007年に「ラティーノ」と名前が変わりました。今は3代目 の川波紀子先生のもと、ゆったりヨガの時間とともに、ランニングマンにもチャレンジ！みんなでわいわい楽しく踊りながら、終わったあとは、カラダもココロ もスッキリです♪
写真はレッスンの最後のシャバーサナです(´∀｀)/
毎週木曜日10時～ぜひ一度ご体験ください。

ボイストレーニング教室が開催されました。

2015年6月21日（金）、うたごえ広場「風」主催のボイストレーニング教室が開催されました。講師にオペラ歌手の末岡総一郎氏をお迎えし、発声方法などを教えて頂き、広い河の岸辺や月の砂漠などを歌いました。お楽しみは末岡総一郎氏の美声を堪能し楽しいひと時を過ごしました。

写真はアルバムにリンクしています。

味の素スタジアム感謝デーに参加しました。

６月７日、味の素スタジアム感謝デーが開催されました。

初夏の日差しの下、グラウンドでは様々な催し物が企画され、来場者数は29,100人、そのほとんどがお子さんを連れた親子、家族連れ。ＳＨＣは調布市ＰＲブースとして昨年に引き続き出展、準備した「ディスゲッター９」は子どもの大人気。順番を待つ親御さんにパネル、チラシで活動内容を説明し、多いにＰＲ効果を上げました。

写真をクリックするとアルバムが開きます。