健康麻雀サークル体験教室 2015年9月

俳句 体験教室のご案内 2015年9・10月

小学生ネオホッケー、暑い夏に大活躍!!

　7月20日（月・祝）にネオホッケーのみんなＤＥ交流会が調布市総合体育館で行われました。調和SHC小学生チームからは低学年・高学年各2チームずつ計4チームが参加しました。体育館の暑さにも負けず、大きな声をかけながらパスをつなぎ、相手をかわしてシュート！バッチリ決まったときの笑顔は最高に輝いていました。たくさんの人が応援に来てくれて、盛り上がった大会でした。ジャッキーズAは高学年Aグループ（5チーム）で1位、JJ1は低学年Aグループで2位という結果も残すことができました。これからもがんばりますので応援よろしくお願いします。

 ★小学生ネオホッケー　毎週水曜日15：00～調和小アリーナで活動しています。
詳細は事務局へお問い合わせください。

第6回地域スポーツクラブ交流大運動会に参加

　7月20日（月・祝）地域スポーツクラブ交流大運動会（主催　公益財団法人東京都スポーツ文化事業団）が荒川区立汐入東小学校で開催されました。都内より7つのスポーツクラブが参加、赤白チームに分かれ、小学生からシニアまで和気藹々、健康な汗をたっぷりかきました。今回は会長はじめ、7人が参加しましたが、来年はSHC倶楽部からも、たくさんの子ども達の参加があるといいですね。若い力で盛り上げましょう。

「ノルディックウォーキング」テレビ朝日で紹介!!

　7月13日（月）テレビ朝日の番組「モーニングバード」の中の「ヨシズミライズ」「ミライ人」のコーナーで、SHCノルディックウォーキングの大谷妙子さんが取り上げられました。大谷さんはこの教室のイベント企画担当の一人です。
　ご自宅での収録の中で、ノルディックウォーキングの効果のひとつとして「足指力」が2.8ｋｇから4.5ｋｇに大幅に向上した事、お友達に「最近やせたんじゃない?」といわれたこと、それからお姉さんからの「そう言えば、最近腰が痛いと言わなくなったよね」というコメントが紹介されていました。
　放送では取り上げられてはいませんでしたが、練習の時に体重は変わらないのに骨密度の数値があがったという報告があった時、コーチの長谷川先生から「それは間違いなくノルディックウォーキングの効果だ。」と太鼓判を押されていましたね。
　ノルディックウォーキングの約束事はひとつ、「お話をしながら楽しく歩くこと」。
　毎週木曜日、10時～11時半まで練習を行っています。皆様、ご一緒に歩きませんか？（文責：荘司保治）