新サークル「ノルディックウォーキング教室」が始まりました。

昨年秋、体験教室を行って大変好評を得たノルディックウォーキングが、6月から、新たに活動を開始しました。
現在の参加メンバーは約20名、毎週木曜日に1時間半の活動を行っています。
講師はノルディックウォーキング協会公認指導員　長谷川佳文さん。平成18年にSHC広報部が企画した「他クラブ訪問」で初めて訪れた「スポルテ目黒」の役員として、我々を迎えてくださった方です。
現在のテーマは「笑顔で、お話ししながら歩くこと」。ノルディックウォーキングの基礎として、つま先をあげて足を引きずらないように、｣ゆっくりと正しい姿勢で歩くことから始めています。
練習のコースは、野川沿いのサイクリングロードや野川緑地の遊歩道など、その時の気分で選んでいます。それがとても気持ち良く、改めて「都会の田舎」である調布市や狛江市に住んでいることの幸せを感じさせてくれます。みなさんも笑顔で一緒に歩いてみませんか。