高尾山に登る会 活動報告

年間260万人、世界一登山客が多いと言われる高尾山、シニア友の会では「高尾山に登る会」のサークル化を目指し7月6日（日）体験教室を開催しました。
参加者は10名、京王線高尾山口駅を9時に出発、予定の比較的空いているコースを経て裏高尾のもみじ台でお昼、前日の雨のあとでぬかるみもありましたが午後は裏高尾の涼しい尾根道を西へ、城山、小仏峠を経てJR高尾駅に3時に到着。全員初夏の山歩きを存分に楽しみました。今回の最高のご馳走は城山茶屋の”タワーかき氷・ブルーハワイ”・・・。今後年4回のペースで毎回コースを工夫し実施していきます。SHC会員外の方も歓迎、四季折々の高尾山を一緒に歩きませんか？

”ゆりーと”がお出迎え

昨年東京国体のマスコットとしての職務をはたし、新たに東京都のスポーツ親善大使となった「ゆりーと」が調和SHC倶楽部にやってきました。正面玄関で皆様をお迎えしています。

東北初☆未来塾「スポーツのチカラ」いよいよ放映

小川会長、小高副会長、芝田・佐野・鈴木・木佐貫他理事が画面に登場？お見逃しなく！

倶楽部ニュース6月号でご報告のように、5月17日、18日にかけてボランティアとして参加した、宮城県石巻市雄勝町の町内運動会が放映されます。
番組のメインは為末大さん、全国から集まった若者たち、雄勝町の町民、そして画面の端にSHCのメンバーがいるかもしれません。
放映日は下記の通りです。

7月7・14・21・28日（月）午後11時～11時20分　再放送は土曜日午前11時20分～11時40分

熱中症予防対策セミナーが開催されました。

　6月24日（火）、シニア友の会主催の「熱中症予防対策セミナー」が開かれSHC会員を中心に80名が参加しました。講師は大塚製薬東京支店の龍部長。”熱中症は65歳以上では住居内での発生率が最も高いこと、また最も発生しやすい時間帯は午前11時台でこれは朝食を抜いた人に多い現象、お茶やアルコールには利尿作用があり水分補給には適さないこと、のどが渇いたと感じた時はすでに２％の水分が失われており、こまめな水分補給が必要なこと、また汗とともに塩分が失われるため水だけでは熱中症予防にならないこと”等、大変示唆に富む話があり、熱心にメモをとる姿が見られました。なお全員にポカリスエットのペットボトルが提供されました。

熱中症対策講座を実施します。

熱中症対策講座を実施します。ふるってご参加ください。
日時：平成26年6月24日（火）　10時～10時半
場所：大町スポーツ施設体育館

キッズフラワーアレンジメントがありました。

6月15日（日）キッズフラワーアレンジメントがありました。今回のテーマは「さわやかに台所を飾る花」。それぞれに素敵な作品を作成しました。

5月25日（月）第7回味の素スタジアム感謝デーにSHC PRブースを設置

スポーツ振興課さんからのお声かけで今回初めて、味スタのフィールド内にPRブースを設置することができました。テント内には活動写真、チラシ等を設置し、目玉になる取り組みをと広報部を中心にひねり出したアイデアが「じゃんけんをして勝ったお子さんにペンシルバルーンのプレゼント」。これが大当たりで長蛇の列となり、用意した風船がなくなるまで、7名のスタッフが息をつけないくらい、大賑わいでした。